Raw MangoBitar

Antal portioner: ca 10st

+ Hormonbalans
+ Vitamin K, E & järn
+ Svalkande snack

INGREDIENSER

Lager Ett

  • 30 g blötlagd mango

  • Honung efter egen smak

  • Rör ner 1-2 dl havregryn

  • 1 dl kokosflingor 

  • 1 dl hackade cashewnötter 

  • nån sked Vaniljpulver 

Lager Två

  • Kokosgrädde

  • Mangopuré

  • Kokossmör

  • Hackad mynta 

TILLAGNING

  1. Blanda ihop laget ett och lägg i en form

  2. Låt stå i kylen

  3. Gör iordning lager 2

  4. Lägg över första lagret

  5. Ringla över kokossmör & mynta

  6. Låt stå i kylen

  7. Servera

Föregående
Föregående

Glutenfri Morotskaka

Nästa
Nästa

Raw Mangotårta